
心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),具有開放性思維的人在學(xué)業(yè)和職業(yè)上更容易獲得成功。因?yàn)樗麄儤酚诮邮苄碌男畔ⅰ⑸朴谒伎迹⑶揖哂袆?chuàng)造力,所以能更好地適應(yīng)變化、應(yīng)對挑戰(zhàn)和解決難題。
那么,如何才能夠培養(yǎng)自己的開放性思維呢?

確認(rèn)性偏差是指個人無論合乎事實(shí)與否,都偏向支持自己的成見、猜想的傾向。例如,如果新的信息與自己原本的觀點(diǎn)一致,就立即肯定,如果與自己的觀點(diǎn)不一致,就立即否定。長期如此,我們的思維將一直限定在固定的套路中。
每次做判斷時,假如腦海中迅速出現(xiàn)“我覺得肯定是這樣”的字眼,請稍微暫停一下,問問自己:“事實(shí)真的如此嗎?會不會是其他的情況呢?”

將以下4個問題寫在一張便簽紙上貼在工位上,時刻提醒自己保持開放性思維。
“我對這個問題有多少了解?”
“信息來源的可信度有多高?”
“我有沒有考慮過其他可能性?”
“我的偏見是否影響了我的思考?”
如果我們的一開始的判斷的確是對的,這些問題能夠幫助我們更深入地理解事件,如果我們一開始的判斷存在偏差,那么這些問題可以幫助我們進(jìn)行修正。

在工作中,我們多多少少都會聽到一些與自己意見相左的聲音,并且容易受情緒影響而拒絕這些聲音。此時,理性思考如下問題,可能讓我們從這些聲音中找到一些啟發(fā)性的意見:
“我的主張有哪些依據(jù)可以相互佐證?”
“面對自相矛盾的證據(jù),我是否愿意重新考慮我的觀點(diǎn)?”
“如果有證據(jù)反駁我的觀點(diǎn),我是否還要繼續(xù)堅(jiān)持?”
接受相反的意見并不容易,要扭轉(zhuǎn)自己的固有想法更是難上加難,需要我們努力保持理性思考。

心理學(xué)上有個一個達(dá)克效應(yīng),指當(dāng)我們高估自己某方面的能力時,便容易忽視自己在這方面的錯誤與不足。即使我們已經(jīng)對一件事物非常了解,甚至是這方面的專家,也請注意,我們?nèi)匀恍枰谶@個領(lǐng)域保持一個開放的態(tài)度。
每個人都有自己知識或信息的盲點(diǎn),如果我們關(guān)閉接受新信息的通道,我們就將停止更新自己的知識庫,久而久之走上故步自封的道路,最后甚至被時代淘汰。

要保持開放性思維并不是一件輕松的事情。我們需要分辨的信息太多了,為了節(jié)約時間與精力,必須依靠原本的認(rèn)知體系,沒有辦法對每一件事都從零開始思考。為了在效率和思維開放之間做到平衡,我們可以在一段時間內(nèi)選擇一件或幾件事情來培養(yǎng)自己的開放性時間。
對于一些不是那么緊急但又進(jìn)入了瓶頸期的事情,我們就可以考慮在這上面練習(xí)開放性思維。
想要腳下的路越走越寬,先需要將思維的路越走越寬。
源沐EAP|思維寬了,路才會更寬
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經(jīng)??吹胶芏嗳嗽谂笥讶φf自己要和愛的人談戀愛,和合適的人結(jié)婚,這句話說得有道理嗎?看了這句話,我明白了為什么有些人注定一生不幸,因?yàn)樗粌H自私而且愚蠢,不僅愚蠢而且懦弱。在說這話的人心目中,他自己是主角,別人都是給他配戲的,得按照他的意思來。也就是說,他打心眼里沒把對方當(dāng)一個有血有肉有感情的人。
넶9 2018-04-02
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